Mental Coaching
Scopri le tue potenzialità e raggiungi i tuoi obiettivi
Mental Coaching per la performance
Il coaching strategico esperenziale è un approccio su misura adatto a tutte quelle persone che vogliono sbloccare o migliorare le proprie performance sportive o professionali.
Grazie a un percorso mirato che stabiliremo insieme riuscirai a sviluppare il tuo potenziale e potrai raggiungere i tuoi obiettivi, sportivi o di lavoro.
Per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi metto in pratica ed integro conoscenze e tecniche acquisite durante gli anni, costruendo un percorso su misura che può esserti utile per:
Migliorare la tua performance sportiva
Migliorare la gestione delle dinamiche emotive
Incrementare la tua capacità decisionale
Affrontare e superare momenti difficili.
- Durata di ciascuna sessione:
45 minuti - Costo di ciascuna sessione:
120 Euro
Ipnosi Clinica e performance
Utilizzo l’ipnosi clinica nella mia attività di coaching per la performance.
Grazie l’ipnosi puoi recuperare energie e rielaborare esperienze vissute.
L’ipnosi è utile per:
Superare il blocco della performance
Sviluppare il proprio potenziale
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Domande Frequenti (FAQ)
Cosa serve per il primo consulto di coaching?
Per il primo colloquio servi tu, la tua motivazione e la tua grinta. Ad alimentarla ci pensiamo insieme.
Durante il primo incontro identificheremo l’entità e la radice del tuo problema ed elaboreremo un percorso da seguire e intraprendere insieme.
Quando e come vedrò un progresso?
Se parliamo di coaching, lo sblocco della performance avviene gradualmente, grazie agli appositi esercizi pratici che ti fornirò e che mirano a consolidare l’esperienza riflessiva delle sessioni, al fine di sbloccare, sostenere e sviluppare la tua performance.
La durata e la frequenza degli incontri dipendono dalla tipologia di obiettivo da raggiungere o dal problema da risolvere.
A chi è rivolto lo Sport Coaching?
Lo sport Coaching è rivolto a:
- Atleti o squadre di professionisti, che vogliono raggiungere la massima performance attraverso il massimo utilizzo delle proprie potenzialità
- Persona che pratica sport a livello amatoriale o dilettantistico e vuole raggiungere performance eccellenti
- Allenatori e Società sportive
Come funzionano gli incontri?
Il percorso si svolge in incontri tra il Coach e il Coachee (l’atleta, la squadra, allenatore, società) detti “sessioni di Coaching”.
Le sessioni possono avvenire:
- Da remoto, via Skype o Zoom
- In studio
- In campo o nell’ambiente dove l’atleta pratica la sua disciplina (piscina, tatami, ring, circuito)
Ogni percorso tiene conto delle caratteristiche peculiari del singolo atleta e della disciplina che pratica.
Durante la seduta di ipnosi rimarrò cosciente?
Sì, durante la seduta rimarrai cosciente. Mentre in passato si credeva che l’efficacia dell’intervento fosse tanto maggiore quanto più profonda la trance, oggi si prediligono trance il più possibile leggere. Anche negli stati di ipnosi più profonda, il soggetto conserva la propria volontà, valori, capacità di giudizio e di reazione agli stimoli rilevanti.
Bisogna credere all'ipnosi perché funzioni?
Non necessariamente. La letteratura scientifica ha prodotto un numero crescente di pubblicazioni che ne confermano l’efficacia a prescindere dalle credenze individuali.
E se devo spostare o annullare un appuntamento?
Puoi annullare o spostare un appuntamento con almeno 24 ore di anticipo rispetto alla data già fissata; per qualunque variazione con meno di 24 ore di anticipo la prestazione verrà addebitata anche se non usufruita.
Orario visite
Lun – Ven 9.00 – 19.00